Сегодня производители предлагают широкий выбор масла льна, купить его особого труда не составит. При этом продукт считается более полезным, чем другие растительные масла, и объясняется это его уникальным составом.
Льняное масло, цена которого вполне доступна, содержит много необходимых для человеческого организма веществ:
- Лигнаны (природные аналоги эстрогена), витамины группы В, в частности, такая необходимая женщинам фолиевая кислота;
- Витамины А, К, Е и общая группа ненасыщенных жирных кислот;
- Омега-3, по его содержанию продукт превосходит даже знаменитый рыбий жир.
Поэтому если вы серьезно озабочены собственным здоровьем, то можете купить льняное масло и использовать его ежедневно.
Оно хорошо сочетается с кашами, паровыми овощами. Подходит для заправки любых салатов, квашеной капусты и винегрета. Масло можно смешивать с йогуртом, кефиром, творогом. Чтобы убрать легкую горчинку, типичную для этого продукта, его можно соединять с жидким мёдом.
Масло льна купить в Киеве, Харькове, Одессе, Львове, Днепропетровске и других городах Украины просто сделав заказ в нашем интернет магазине.
Как принимать масло льна в лечебных и профилактических целях?
В качестве профилактики натощак по утрам за полчаса до завтрака нужно выпивать по столовой ложке масла. Курс – 10 дней, затем – двухнедельный перерыв.
Если же продукт решено использовать в целях оздоровления, то, как пить масло льна в таком случае? Схема немного другая: нужно чайную ложку масла принимать по утрам, запивая стаканом теплой воды, и столько же вечером, после ужина.
Масло льна: полезные свойства и противопоказания
Благодаря составу, продукт будет полезен людям, страдающим заболеваниями сердца и сосудов. Регулярное употребление масла семян льна – буквально одна столовая ложка в день – уменьшает риск развития атеросклероза и формирования тромбов.
Использование масла в рационе помогает привести в норму обменные реакции, что улучшает работу ЖКТ и жирового обмена. Именно поэтому масло льна врачи советуют включать в меню для похудения.
Льняное масло – сильное желчегонное средство, поэтому его прием станет хорошей профилактикой образования камней в желчном пузыре. Кроме этого, продукт повышает иммунную защиту организма.
Масло льна имеет и свои противопоказания. От его использования нужно отказаться в период обострения хронического холецистита, при панкреатите, язве желудка и камнях в желчном пузыре.
Масло семян льна: применение в косметологии
Отличным помощником в уходе за собой станет масло льна, для лица его применяют в составах питательных масок. Особенно такие маски будут полезны для увядающей и зрелой кожи.
Отличным средством становится масло льна и для волос. Его можно использовать в домашних восстанавливающих и укрепляющих масках. Кроме этого продукт помогает избавляться от перхоти, повышенной жирности локонов и ускоряет их рост.
Теперь вы знаете, где купить льняное масло, поэтому не откладывайте -оформляйте заказ! И в самое ближайшее время вы сможете испытать на себе все чудесные свойства этого продукта.